BORDERLINE - NETZWERK ist ein Angebot des Lebenskünstler e.V.

Du kannst es nicht alleine schaffen, doch nur du alleine kannst es schaffen.
Impressum Disclaimer Boardregeln Tagebücher Datenschutzerklärung
Aktuelle Zeit: 29.03.2024, 12:16

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Hirnforschung und Meditation
BeitragVerfasst: 17.02.2009, 23:07 
Offline

Registriert: 14.12.2005, 16:27
Beiträge: 870
Zitat:
Hirnforschung und Meditation
Ein Dialog

Wolf Singer
Matthieu Ricard

edition unseld
Suhrkamp Verlag

1. Auflage 2008

10,00 €




Ich möchte das Buch deshalb empfehlen, weil es um die Möglichkeiten und Grenzen der positiven Umprogrammierung des Gehirns geht. Eine Hauptrolle spielt die Gegenüberstellung von kontemplativen und kognitiven Techniken. Ich finde es deshalb hier im Board erwähnenswert, weil die DBT ja eine solche positive Umprogrammierung darstellt. Bitte nicht nach "Achtsamkeit" verschieben, da gehört es nicht hin, auch wenn Achtsamkeit auch in diesem Dialog eine wichtige Rolle spielt.

LG Hamlet :zeitungundkaffe:

Hamlet hat geschrieben:
Nachtrag:

ISBN: 978-3-518-26004-3


Star hat geschrieben:
Hey Hamlet,

ich kann dieses Buch auch nur weiterempfehlen. Ich fand es sehr interessant und auch für mich hilfreich und merkte durch Übung, wie einige der beschreibenen Übungen tatsächlich funktionieren, wenn auch nicht perfekt, so doch in Ansätzen, denn wie da auch beschrieben ist, es barucht alles ne Menge Übung. Doch was mit Achtsamkeit wirklich erreicht werden kann finde ich sehr erstaunlich.

LG, Star


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 2 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de