Hallo fairies,
lange war ich nicht mehr im Netzwerk.
Ja, ich finde das Buch total klasse, weil die Symptome , die man mit der PTBS so haben kann, dort alle neurobiologisch erklärt werden.
Und das noch viel tollere, ist das erklärt wird, wieso, weshalb, warum, gerade der Körper mit in die Therapie einbezogen werden sollte. Also es werden da ja auch ganz konkrete Methoden vorgestellt.
Und mir gefallen die vielen Fallbeispiele. Allerdings können die eben auch triggern. Der Autor ist in seinen Beschreibungen konkret und das ist an der ein und anderen Stelle für mich nur mit Hochspannungen zu lesen, dann kann ich mich kaum noch konzentrieren und muss mache Stellen 4-5 mal lesen, weil das Gehirn schon wieder spazieren gegangen war.
Fairies, Dir sende ich herzliche Grüße!